Trainen met een bokszak heeft tal van troeven die heel interessant zijn als je een fanatieke sporter bent, maar ook als je dat niet bent. Tijdens de les leer je een aantal slagtechnieken, zodat je goed de bokszak leert te gebruiken. Anders zou je je wel eens lelijk kunnen bezeren. Die technieken oefen je door in het ijle te slaan. Je moet ze heel uitvoerig, vloeiend en elastisch kunnen uitvoeren.
Voor een bokser is een van de belangrijkste voordelen van trainen met een bokszak het feit dat de oefeningen die je in het ijle hebt aangeleerd heel doeltreffend worden, je gaat ze ten volle beleven. Dit is de ideale manier om de kracht van slagen en trappen te voelen en je techniek bij te schaven. .
Wil je je aanmelden? Druk dan hier!
